728x90 300x250 적양배추이유식1 [중기이유식] 적양배추이유식 적채이유식 적채큐브만들기 Red Cabbage 적채라고도 부르고 적양배추라고도 부른다.식이섬유소가 많아서 변비예방에 좋다.보관방법 심을 잘라낸낸 후물에 적신 키친타월을 넣고 신문지에 말아 냉장 보관하면 오랫동안 신선도를 유지할 수 있다.손질방법 자르기 전에 물에 씻어 영양소의 손실을 최소화하며,잎을 하나하나 뜯어내어 씻는다.쓱배송 SSG배송을 통해 주문한 적양배추 반통주문해놓은지 1주일정도 뒤에 큐브를 만들었더니양배추가 조금 색이 변했네 ..하하1. 적채를 소독수에 5분간 담궈둔다.어디서 본건데, 양배추 농사지으시는분이양파는 겉만 씻은후 먹으면서왜 양배추는 한잎한잎 씻어먹냐고 하더라는 ㅎㅎ (그치만 토롱이줄꺼니까 씻어본다) 2. 원하는만큼 떼어내어 흐르는물에 한번 씻어준다.3. 적당한 크기로 자른 후 찜기에 넣어준다.중기이유.. 2024. 9. 25. 이전 1 다음 728x90 300x250
