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[초기이유식] 이유식 오이큐브 만들기 오이는 95%가 수분으로 구성되어 있어 시원한 맛이 특징인 식재료이다. 풍부한 수분&칼륨이 갈증 해소를 돕고 체내 노폐물을 배출한다. 비타민 C가 함유되어 있어 피부 건강과 피로 회복에 좋다.식재료 궁합 배와 함께 섭취하면 좋다. (배의 열을 식히는 효과와 오이의 이뇨작용이 서로 도움을 준다.) 고르는 방법 꼭지가 싱싱하고 과육이 단단하며 너무 굵지 않고 모양이 일정한 것 손질 방법 꼭지 부분은 쓴맛이 강하고, 농약이 끝부분에 몰려있을 수 있으므로 제거한다. 보관방법 오이를 씻은 후 물기를 제거하고 하나씩 키친타월이나 랩으로 싸서 냉장고에 세워서 보관 출처 : 네이버지식백과나는 경기도 임산부 친환경 농산물 꾸러미를 이용중이라서, 온라인으로 주문했다.단단한 무농약 백오이 2개가 배송왔다.1. 세척 우리집은.. 2024. 8. 1.
[초기이유식] 쌀죽 / 오트밀 배죽 만들기 쌀죽과 오트밀죽은 만드는 방법이 큰차이가 없다. 가장 큰 차이는 오트밀은 안불리고 만들면 된다는 점 ! 쌀죽은 찍어둔 사진이 없어서 오트밀죽 사진으로 포스팅을 해본다.재료 : 쌀 또는 오트밀 / 물1. 쌀 불리기 (오트밀은 불릴필요 X)쌀을 잘 씻어준 뒤 물에 불려준다. (반투명한 쌀이 하얗게 변해서 불투명해지면 다 불려진것!)- 사용한 쌀 : 유기농백미 (무인양품) - 사용한 오트밀 : 유기농오트밀포리지 (퍼기) *포리지는 안갈린 원물을 지칭하는 단어로, 직접 갈아서 입자감을 조절하기위해 포리지로 구매했다.2. 불린쌀 / 오트밀의 무게를 측정한다.쌀은 20g을 불리면 26~28g 정도 된다. 오트밀은 20g을 준비했다. (너무 적으면 초퍼에 잘 안갈린다.)3. 배죽에 맞는 물을 준비한다.예를들어 10배.. 2024. 7. 24.
이유식 필수 준비물 & 핫딜가 & 구매비용 정리 와... 이유식이라니..토롱이가 어느덧 6개월에 접어들기 직전이다.현재 이유식 지침으로는모유수유 분유수유 구분 없이 6개월 부터 이유식이 권장되고 있다.성장상태에 따라 조금 당겨질수도 미뤄질수도 있으니,정확한건 2차영유아검진에 가서 물어보는걸 추천한다.토롱이는 2차검진을 169일차에 했는데,이유식 빨리해도 된다고해서 ㅎㅎㅎㅎㅎ엄마맘대로 171일차부터 시작했다.(알러지 Test때문에 이렇게 일정을 잡은건데,자세한건 다음에 식단표 공유하면서 적어볼 예정)이유식을 시작하기에 앞서,이유식 필수템들을 야금야금 사모아봤다.1. 이유식큐브 / 퍼기이유식 큐브는 시중에 다양한 상품들이있는데,사람들이 가장 많이쓰는건 아마 '퍼기' 제품이 아닐까싶다.실리콘소재+이중밀폐로 냄새베임 걱정이 없다고한다.나는 4구(50ml) 1.. 2024. 7. 22.
[가볼만한곳] 용인 링크맘 쇼핑센터 용인점 완벽한 집순이였던 내가김토롱 육아로 남편이 쉬기만하면 어디든 나가고싶어한다 ㅋㅋ그러다가 지난 수요일(6월5일)오빠가 갑자기 쉬게되서 용인에 새로 오픈한링크맘쇼핑센터용인점 에 다녀왔다.지금 오픈이벤트로매일 선착순 300명은랜덤박스 선물도 준다고하니기왕 갈거면 아침에 방문하는게 좋을듯!평일임에도 불구하고 주차장에 차가 많았다.쇼핑몰에서 쇼핑을 하기 위해서는 링크맘 어플을 필수로 다운받아야한다!추천인을 입력하면 쇼핑할때 사용할 수 있는1000p를 더 받을 수 있으니 입력 필수 !친구가 링크맘으로 초대했어요!링크맘 가입시, 아래 초대코드를 입력하면 바로 1,000 포인트를 드려요▼[초대코드 : UQ4R3WO8]인기 육아템 맛집! 상시 핫딜가 오픈😀링크맘 쇼핑에서 바로 사용할 수 있는포인트를 친구와 함께 받아가.. 2024. 6. 7.
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