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[37주~38주] 임신막달증상, 내진, 가진통 어느새 37주차 진입..! 확실히 막달이되니 힘듦을 많이 느끼고있다 식사&비타민 섭취시 역류하는경우 잦음 / 기지개 켜면 다리 쥐남 / 앉아있으면 허리아픔 / 서있어도 허리아픔 / 누워도허리아픔 / 손목통증 / 종종 치골?골반?통증 / 종종 갈비뼈 통증 배뭉침횟수증가 / 배뭉치면서 아랫배 아픔 / 10년전 수술했던 손가락 관절 아픔 / 아프니까 만사가 짜증 / 소화력 여전히 안좋음 / 몸무게 큰변화없음 / 화장실 가는횟수 증가 / 깊은잠 못잠 / 새벽1시~3시 태동활발(아프다..이놈아) / 추워서? 손톱보라색 되는일 잦음 / 스쿼트하면 아래쪽이 묵직한느낌 / 골반쪽에서 딸꾹질하는 태동이 느껴짐 2023.12.28 37주 + 1일차 다음주 정기 진료를 못기다리고, 서브병원 방문 ▶️ 머리 지름 9.05 c.. 2024. 1. 4.
[신생아연고추천] 비판텐 내피래쉬 안티셉틱 퍼스트에이드 비교/가격 + 포포크림 비판텐내피래쉬 / 비판텐안티셉틱 / 비판텐퍼스트에이드 신생아발진크림 / 신생아연고 / 신생아화상연고 스테로이드없는연고토롱이 출산 준비를 하면서 알게된 비판텐 !방부제, 색소, 스테로이드 등이 들어있지 않은 순한 성분으로 걱정 없이 사용할 수 있다는 얘기를 듣고 약국에 가서 구매할까 했는데, 알아보니 국내에는 비판텐 내피래쉬 밖에 판매되지않는데 📌️용량대비 다소 비싼 가격(30g 1만원 내외) 📌️ 사용하다보면 옆구리 터지기 쉬운 알루미늄포장재등 단점에 사촌에게 부탁해서 호주에서 직접 구매한걸 받았다. 구매날짜 2023년 12월 21일 구매지 호주(퍼스 Perth) 약국 구매가격 사진 참고 비판텐이 내피래쉬, 안티셉틱, 퍼스트에이드 말고 다른종류도 있었다. 다른건 잘 모르겠고 내가 구매한 3가지의 각 특징.. 2023. 12. 29.
[우만동맛집] 장어맛집 천년풍천장어 추천!! 차로 지나다니면서 몇번 보기만했던 장어집! 천년풍천장어 저녁메뉴 고민하다가 갑자기 생각나서 방문했다. 주차자리가 매우 협소하다. 발렛 해주시는분이 계시긴한데, 우리차는 발렛어렵고.. 주차자리도 없다고 걸어서 5분?정도 거리에 있는곳에 주차하고 오라고 안내받았다. 이날 엄~~~~~청 추웠어서 오들오들 떨면서 주차하고옴 ㅜㅜ 내부로 들어가니 테이블이 많지 않은데? 싶었는데 2층이 있다. 이날 단체손님이 있던건지 사람들이 담배피러 엄청 들락날락… 문열릴때마다 1층이 추웠다 ㅠㅠ 테이블에는 장어간장양념소스, 굵은소금이 있고 메뉴판도 붙어있다. 상차림비가 인당 3천원 별도이다. 우선 장어 1키로 주문! (1키로를 주문하면 내장, 뼈등을 뺀 실무게 450~500g정도 나온다고한다.) 물/술은 가져다 주시고, 밑반찬.. 2023. 12. 28.
[산후도우미신청] 사실혼일때 인터넷으로 산모신생아건강관리 신청하는 방법 출산예정일 3주(21일)전 정부에서 지원해주는 산모신생아건강관리를 신청했다. 산모신생아건강관리는 출산 예정일 40일전~출산 후 30일 까지 신청이 가능하고 거주지 보건소 또는 온라인으로 간편하게 신청이 가능하다. 필요한 서류는 A. 가족관계증명서 B. 출산 또는 출산예정일 증빙자료 (임신확인서/출생확인서) C. 최근 12개월분 건강보험료 납부확인서 (부부모두) 우리는 아직 혼인신고 전이라서 (사실혼/동거인 관계) 내가 거주하고있는 팔달구보건소에 전화해서 문의해보니 필요한서류 준비해서 인터넷신청해도 된다고 답변을 받았다. 전액지원은 아니고, 지원자격에 따라 본인부담금이 조금씩 다르다. ▼온라인으로 복지급여 신청방법 ▼ 1. 우선 복지로에 접속해서 로그인을 한다. 복지급여 신청 (bokjiro.go.kr) .. 2023. 12. 27.
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